平日11:00〜14:00の時間帯でトレーニング、筋膜リリースマッサージの現在特別価格を実施しています。
パーソナルトレーニング ならではの、それぞれの目的、好みに合ったトレーニング提案します。
トレーニング例:汗をかかないリラックスヨガストレッチ、ストレス解消にミット打ちボクシング、シェイプアップトレーニング
パフォーマンスアップ筋力トレーニング、肩こり腰痛改善トレーニング・・・etc.
トレーニングとマッサージのコンビもオススメです。
※矯正施術とは異なります。
2人〜3人までの少人数グループでトレーニングを受けていただくことが可能です。
平日デイタイムのグループトレーニングの場合は、以下の料金でご利用頂けます。
お友達を誘って運動を日常に取り入れましょう!
Personal training グループトレーニング クイック 30 min
2人: 15 €ずつ
3人: 10 €ずつ
Personal training グループトレーニング ショート 45 min
2人: 22 €ずつ
3人: 15 €ずつ
Personal training グループトレーニング スタンダード 60 min
2人: 30 €ずつ
3人: 20 €ずつ